春天是万物生长的季节，家里的娃们也在春日的暖阳微风中茁壮成长，身高在不知不觉中快速增长。很多家长可能都听到过孩子喊腿疼或者膝盖不舒服，尤其是到了晚上，有的孩子甚至会情绪不好、哭闹，影响睡眠。

最近门诊经常有家长带着孩子询问：“医生，我家孩子最近常说腿疼，是怎么回事？是不是生长痛啊？” 也有宝妈说：“我家孩子一直在吃维生素D和钙片，怎么还说自己腿疼呢？

生长痛大多认为是骨骼生长过快而肌肉生长相对缓慢，两者生长速度不一致，引起关节处肌肉受到牵引引起疼痛。

儿童生长发育过程中发生的暂时性疼痛，随着生长发育逐渐成熟，可完全自愈，无后遗症，家长不必过于担心，因为生长痛是骨骼跟肌肉生长不同步导致的，所以也没有什么药物可以治疗。钙剂对神经兴奋有抑制作用，缺钙可以使神经肌肉兴奋性增高，从而引起肌肉疼痛或痉挛等。 出现“生长痛”的儿童可以科学、适量的补钙哦！

此外，疼痛发作时可给予 局部按摩或温热敷，可以使孩子的心理得到关怀和安全感。

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